最近、話題になっているのが、ダイエットにバターコーヒーを取り入れるバターコーヒーダイエットです。
バターコーヒーは、バターとMCTオイルを混ぜたコーヒーで、ダイエット中の空腹感をやわらげたり、脂肪燃焼効果があると言われています。
そんなバターコーヒーを手軽に作れる商品が「livet cream(リベットクリーム)」です。
良質MCTオイルは高い物が多く、継続的に使いにくいと感じる方も多いかと思いますが、「livet cream」は良質なバターとMCTオイルが使われているにもかかわらず、手ごろな価格になっています。
今回は、「livet cream」を実際に飲んでみたので、レビューをまとめてみました。
もくじ
「livet cream」の特徴
コーヒーにスープン一杯「livet cream」を加えるだけで、バターコーヒーが出来上がります。
「livet cream」は、ダイエットに最適なだけではなく、様々な健康成分が入っており、ダイエットと健康的な体づくりを両立することができる商品になっています。
そんな、「livet cream」の特徴を紹介していきます。
質の高いバターとMCTオイルを使用
「livet cream」に使用されているバターとMCTオイルは、どちらも非常に質の高いものになっています。
バターは、牧草を食べてストレスなく育った牛のミルクで作られる「グラスフェッドバター」が使用されています。
このバターは、血液中のコレステロールや中性脂肪を減少させる不飽和脂肪酸、肌や粘膜の健康を保つために必要なカロテンを豊富に含んでいます。
そして、MCTオイルは、希少価値の高いココナッツ由来のMCTオイルが使用されています。
MCTオイルは、一般的な植物油と比較し、体脂肪として蓄積されにくいため、ダイエット中のエネルギー補給にピッタリのオイルです。
乳酸菌で腸活効果
「livet cream」には、腸活効果のある乳酸菌が、ヨーグルト約1.5個分の125億個配合されています。
ダイエット中に食事量を減らすと便秘になったりする人もいますので、お通じの改善にも良いアイテムになっています。
食事で取りにくい食物繊維が配合
「livet cream」には、難消化性デキストリンなどの食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維は腸内の善玉菌のエサになり、腸内環境を良好に保つのに欠かせない栄養素ですが、なかなか、食事から摂取することが難しいです。
その点、いつも飲んでいるコーヒーに「livet cream」を加えるだけで、体に必要な食物繊維を摂取することができるのはとてもオススメな点です。
レビュー:「livet cream」を実際に試してみた
ダイエット中を想定し、空腹時に「livet cream」を実際に飲んでみました!!
「livet cream」のパッケージはシンプルで洗練されておりとてもオシャレです。
「livet cream」にはバターやMCTオイルが含まれているので、少しベットリさがあるかと思いましたが、サラサラした粉末状になっておりスプーンですくい易いです。
さらに、サラサラなのでダマになって残ることなく、綺麗に溶け切ってくれました。
「livet cream」にバターやMCTオイルが入っていると言っても、表面に油が浮いていたりすることはありません。
実際に飲んでみたところ、ブラックコーヒーと比較すると少しクリーミーで飲みやすかったです。
甘味成分が含まれているわけではないので、ブラックコーヒーをほんの少しだけマイルドにしたくらいの味になっています。
コーヒー本来の味を大きく変えたりしないので、継続的に利用しやすいと感じました。
まとめ:「livet cream」で手軽でストレスなくダイエットができる
ダイエット中は空腹感からストレスが溜まりがちになります。
しかし、バターコーヒーを取り入れることで空腹感を抑え、ストレスなく、ダイエットに取り組むことができます。
実際に「livet cream」で作ったバターコーヒーを飲んでみたところ、コーヒーのクリーミーさによって、お腹の空腹感が和らいだと感じました。
それでいて、手軽で、味が美味しく、乳酸菌や食物繊維を摂取することができるので、とてもダイエットとの相性が良いなと感じました。
ダイエット中の間食などで、是非、「livet cream」取り入れみてはいかがでしょうか。
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